CrossFit Samarobriva - ZA LE CAPRON - ROUTE DE TAISNIL, Saleux 06.63.61.01.81 - 06.17.35.17.44

Séance du 29/03/2015

Publié le 31 Mars 2015 par A.E.T.S. Project in CR WOD Accompagnés

David Dechilly

Bonsoir à tous,

C'est moi qui a la lourde tâche de donner mes impressions sur la séance de ce soir!

Le premier Wod était "moins" fatiguant que le deuxième.
Plus technique disont mais indispensable pour un débutant tel que moi émoticône smile.

Par contre le 2 eme Wod. Très intense. Même si ce n'étais que 8min. Deux mouvements qui me donneront Bcp de mal demain émoticône smile Ahaha.

Merci au coach pour la séance! A très bientôt